Programas de ejercicio terapéutico (PETS presenciales)

Servicio Descripción Precio
Valoración completa + 1 sesión presencial y guiada por semana (1h primera sesión / 50' restantes)
Prueba de esfuerzo submáximo + valoración musculoesquelética + mensualidad
189€/mes
Valoración estándar + 1 sesión presencial y guiada por semana (1h primera sesión / 50' restantes)
Valoración musculoesquelética + mensualidad
169€/mes
Seguimiento 1 sesión semanal guiado y presencial Si ya has sido valorado y/o eres paciente habitual 159€/mes
Valoración completa + 1 sesión presencial y guiada por semana

(1h primera sesión / 50´ restantes)

Prueba de esfuerzo submáximo + valoración musculoesquelética + mensualidad

189€/mes

Valoración estándar + 1 sesión presencial y guiada por semana

(1h primera sesión / 50´ restantes)

Valoración musculoesquelética + mensualidad

169€/mes

Seguimiento 1 sesión semanal guiado y presencial

Si ya has sido valorado y/o eres paciente habitual

159€/mes

Servicio Descripción Precio
Programas de salud online personalizados Diseño de rutina individualizada en PDF e interactiva para seguimiento en casa o gimnasio. 150€ pago único
Revisiones y/o modificaciones posteriores 43€
Programas de salud online personalizados

Diseño de rutina individualizada en PDF e interactiva para seguimiento en casa o gimnasio

110€ pago único

Revisiones y/o modificaciones posteriores

43€


¿Qué incluye este programa?

Si lo que necesitas es tener tu programa de ejercicio con todos los detalles en tu móvil, y así poder realizarlo desde casa o en tu gimnasio de confianza, esta es tu opción. Consta de:

  • Configuración de la rutina de ejercicios de movilidad, fuerza y cardio más adaptada para ti, teniendo en cuenta tus posibilidades y objetivos.
  • Consejos y recomendaciones adicionales individualizados sobre hábitos de vida saludables que te ayuden a encontrarte mejor en tu día a día (consejos nutricionales, de manejo del estrés, de hábitos de sueño...)
  • Descripción detallada con voz, vídeos en un canal de Youtube privado y texto aclarativo de los ejercicios pautados.
  • Descripción concreta de la frecuencia, repeticiones y series que debes realizar y como ir progresando.
  • Totalmente accesible desde tu móvil.

¡Si tienes más dudas sobre este servicio no dudes en consultarnos!